Método Diaetarum

Descubre cómo cambiar tus hábitos alimenticios

En la primera consulta te realizaremos una entrevista y varios cuestionarios para tener una base sobre la que trabajar. Si requieres un plan dietético, además te mediremos tus compartimentos y perímetros corporales. Esta entrevista tiene una duración de 1 hora aproximadamente.

Ten en cuenta que tras la primera consulta no recibirás la planificación nutricional pautada, puesto que es personalizada y su elaboración conlleva varias horas de trabajo. Las pautas se entregarán en la segunda cita, que tiene una duración similar a la primera. En ella se te explicará con detalle el plan creado especialmente para ti, con sus consejos, menús, recetas y estrategias a seguir. Estos menús serán planificados para 7 días.

Durante los seguimientos iremos intercambiando impresiones para poder resolver las dudas que te vayan surgiendo y para cambiar lo que creas que no se adecua a ti o a tu estilo de vida. Estas consultas tienen una duración aproximada de 30 minutos y en ellas se te entregarán nuevos menús y recetas.